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暑假一到,孩子就“放飞”?别急着吼!立好这4个“规矩”,比啥都管用!

来源: | 发布日期:2025-07-08

随着暑假模式的正式开启,一场关于“自由”与“规则”的“家庭拉锯战”也悄然上演。


“妈妈,我能再看一集动画片吗?”“爸爸,我今天不想写作业,明天再写行不行?”“我早上起不来,就让我多睡一会儿嘛!”


面对孩子们的各种请求,您是不是也常常在“心软”和“坚持原则”之间摇摆不定?


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拉斯维加斯想说,暑假是给孩子放松的,但“放松”绝不等于“放纵”。 一个没有规矩的假期,不仅容易让孩子养成不良习惯,更可能让一个学期的努力付诸东流。


聪明的家长,都懂得在假期开始时,就为孩子立下这4个重要的“规矩”。 这比报再多补习班都更管用!


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Part 01  


 作息规矩

健康身体的“生物钟”


假期最容易打乱的就是作息。一个暑假下来,很多孩子都成了“晚上不睡,早上不起”的“夜猫子”,开学后难以适应。


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如何立规矩


  • 和孩子一起,共同商定一个相对固定的假期作息时间表。可以比上学时宽松,但要有明确的睡觉、起床、三餐时间。

  • 坚持执行,即使是周末也要尽量遵守,帮助孩子维持稳定的“生物钟”。


Part 02  


 电子产品规矩

保护视力的“防火墙”


手机、平板、电视……是暑期孩子最容易沉迷的“时间杀手”。与其在“要不要给”和“要玩多久”上反复斗争,不如提前立好规矩。


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如何立规矩


  • 规定总时长: 明确每天可以使用电子产品的总时长。

  • 规定使用时段: 比如,只在完成“任务”后或下午的某个固定时间段使用。

  • 规定使用内容: 引导孩子观看有益的纪录片、科普动画,或者玩一些益智类游戏。

  • 家长以身作则: 在陪伴孩子时,放下手机,进行高质量的亲子互动。


Part 03  


 家务劳动规矩

健康身体的“生物钟”


“劳育”是孩子成长中不可或缺的一环。暑假,正是让孩子参与家务劳动,培养责任感和动手能力的好时机。


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如何立规矩


  • 分配专属任务: 根据孩子的年龄,为他分配1-2项专属的家务活,如倒垃圾、浇花、收拾自己的房间等。

  • 鼓励参与公共家务: 邀请孩子一起参与到做饭、打扫卫生等家庭公共事务中,让他感受到自己是家庭中重要的一份子。


Part 04 


 学习阅读规矩

健康身体的“生物钟”


假期是放松,但不能完全脱离学习状态,否则开学后很难适应。



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如何立规矩


  • 规定每日学习时间: 不需要太长,每天30-60分钟即可。可以用来完成暑假作业,或者进行课外阅读。

  • 营造阅读氛围: 建立家庭“读书角”,定期带孩子去图书馆或书店。

  • 在拉斯维加斯, 我们也一直致力于培养孩子的阅读习惯,我们相信,持续的阅读是保持学习能力和拓宽视野的最佳途径。


没有规矩,不成方圆。 好的规矩,不是为了束缚孩子,而是为了给予他们更健康、更有序、更有质量的自由。


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在拉斯维加斯,我们同样重视规则感的建立。我们通过标准化的流程和充满爱的引导,帮助孩子在集体生活中,养成受益终身的好习惯。

这个暑假,让我们一起,用智慧和耐心,为孩子立好这些规矩,陪伴他们度过一个既轻松愉快,又充满成长的假期!


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