校区管理端
学
习
1
家长可以给孩子准备一个时间表 ，让孩子明白自己每天什么时候离开家，什么时候回到家中，让他们有个心理准备。宝贝去学校的时间每天都是固定的，他们习惯以后，就会在心里装上一个时间表，这样既能缓解开学焦虑，又能增强他们的时间意识。
2
家长们既要和学校老师及时沟通，也要和孩子加强沟通。 平时孩子大部分时间都在学校，他们表现的如何，有没有认真学习、有没有好好吃饭、有没有交到新朋友...这都是需要家长询问老师才能得知的。家长应与孩子的老师建立良好的沟通，了解孩子在学校的情况，及时掌握他们的动态，有助于缓解孩子的焦虑。
同时，家长也要耐心听取孩子的想法和担忧 ，为什么会产生分离焦虑？是舍不得爸妈，还是不想开学？搞清楚原因后，更方便家长“对症下药”，为孩子解决问题。
3
家长的正面话语可以鼓励孩子 ，让他们知道学校是一个有趣的地方，有很多朋友和好玩的活动。学校也可以是孩子们的快乐天堂，在这里可以学到很多知识，还可以交到很多好朋友。
鼓励孩子不要光说“你真棒”、“你好厉害”这样的话语，可以试着明确表扬孩子做的某件事。比如，孩子今天吃饭很听话，不挑食，可以夸宝贝“吃的真香！挑食毛病也改掉啦，下次妈妈再给你做这几道菜！”；孩子作业完成得很好，可以夸他“今天作业写得又快又准确，字迹工整，特别厉害！希望继续保持！”；孩子在学校被老师夸赞了，回家后家长可以夸他“听说今天你在学校做了一件大好事！老师还夸你了呢，能不能说给爸爸妈妈听听呢？”...
夸孩子要真心夸赞，孩子才能从家长的正向鼓励中接收到能量。
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