暑假是每年的一个重要阶段，学生们可以在这段时间中放松心情，享受自由的时光。同时，也是一个宝贵的机会来提高自身素质和能力，比如阅读、运动、学习新技能等。我们可以通过制定详细的计划和目标，帮助孩子更好地规划时间，提高效率和自觉性。

暑假，也是沉淀成长的好时机。

两个月的休息时间，有的孩子全用来玩耍、躺平，全然忘了开学后还要继续努力学习。但有的孩子，劳逸结合，既轻松玩耍，又复习、预习了知识，一举两得。

暑假时间漫长，如何在这段时间里培养孩子的自觉性呢？下面提供几点建议。

怎样自觉过好暑假生活

1.制定计划

制定计划是一个让孩子们更好地利用时间的好方法。我们可以和孩子一起制定出详细的计划，包括每天需要完成的任务、学习的科目、运动和娱乐活动等。具体到每项任务上，可以设置起始时间、结束时间、任务内容等，从而帮助孩子更好地掌控时间和任务。

同时，为了不让孩子感到过于紧张和束缚，还可以给孩子规划适当的休息时间，让他们能够在学习的间隙得到充分的休息和放松。

2.设置目标

目标的确立可以帮助孩子更好地驱动自己，更加自觉地完成任务。通过设立可行的小目标，可以让孩子们逐步提高自己的实现力和自我管理力。可以针对不同年龄段的孩子设置不同的目标和步骤，以便更好地达成目标。

3.自我激励和鼓励

在孩子们成功完成任务或目标后，我们需要给予他们适当的表扬和激励，这有助于他们的积极性和自觉性进一步提高。给孩子们不断地鼓励和奖励，可以让他们感到自信和满足，鼓励他们养成良好的习惯和自我价值感。

4.利用互联网

在当今信息化时代，互联网为孩子们提升自觉性提供了各种新的方式。我们可以充分利用互联网资源，为孩子选择优质的在线课程、参加阅读俱乐部、进行志愿者活动等来丰富孩子们的暑期生活，并通过这些活动和经历，帮助孩子养成良好的学习习惯和自控力。

综上所述，制定计划、设置目标、自我激励和鼓励、利用互联网等，都是帮助孩子们养成自觉性和自控力的重要方式。在家长的指导和引导下，帮助孩子们规划好暑期时间，逐渐习得自我管理、自我约束与自我激励的技能，不仅有利于孩子未来的发展，也是增强孩子成长过程中自身价值感与满足感的重要举措。

拒绝躺平！

躺平固然舒适，但是小学正是孩子培养好习惯、建立正确三观的良好时机。现在“躺平”，日后可咋办？很多家长心疼孩子学习太累，想着暑假就随他去吧，放松放松，殊不知这一放松就是两个月，等到开学，恐怕之前所学的知识都被孩子忘到九霄云外 了！

在孩子成长的道路上，父母、老师都是很重要的角色，缺一不可。暑假生活同样不能懈怠，赶紧带上孩子，提前计划好这个暑假应该如何自觉、高效，又轻松有趣地度过吧！

▍图片来源：教育，千图网，网络

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